Frische Luft ist im Moment besonders wichtig und dabei muss es nicht immer gleich eine ambitionierte Laufrunde sein, auch ein langer Spaziergang kann sehr gut tun. Wir haben das große Glück, in einer sehr grünen Stadt zu leben, deshalb haben wir ein paar Tipps, wo es sich schön durch den Wald spazieren lässt. Hier und [...]
Rund einem Drittel der deutschen Laufveranstalter droht angesichts der Coronavirus-Krise und den damit verbundenen Absagen der Straßenläufe die Pleite. Dieses dramatische Szenario ergab eine Umfrage von German Road Races (GRR) unter den Veranstaltern. Die Vereinigung der Straßenlauf-Veranstalter schlägt Alarm und fordert das Bundes-Innenministerium dringend auf, einen Rettungsfonds für die betroffenen Veranstalter zur Verfügung zu stellen. [...]
Das Laufmagazin Runners World sprach mit SCC-Geschäftsführer Jürgen Lock über die Absage des Berlin Marathons und über die notwendige Solidarität der Teilnehmer. Hier geht’s zum kompletten Artikel.
Nicht nur körperliche Betätigung wie Joggen oder das Workout zu Hause helfen, die aktuelle Situation besser zu überstehen. Auch innere Ruhe und Ausgeglichenheit sollten nicht vernachlässigt werden, um gesund aus der Krise zu kommen. Dabei helfen kann Meditation. Viele praktizieren diese Art der Entspannung sicher schon, für viele ist es Neuland, das es aber testen [...]
Viele versuchen im Moment, sich mit Bewegung fit zu halten - denn selten war Bewegung so wichtig wie zur Zeit. Joggen an der frischen Luft (alleine bitte) ist toll, aber auch für ein Indoor-Training gibt es inzwischen viele Angebote. So auch von unserem Verein SC Tegeler Forst. Im Rahmen des neuen Projekts "Wir bringen Bewegung [...]
